第24章 体能突破，初显锋芒 (第1/2页)

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白天装病弱的憋屈，像块湿抹布堵在胸口，只有到了深夜，芷兰轩的院子才成了萧辰的

“解压场”。天一黑，他就卸下伪装，跟换了个人似的

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手里攥着麻绳，眼神亮得像狼，连寒风都挡不住他身上的劲。林忠早就习惯了这场景，却还是每次都捏把汗，生怕殿下练太猛伤着自己。?

“殿下，麻绳绑紧点，别掉下来！”

林忠帮萧辰把麻绳缠在房梁上，手都在抖

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这麻绳是之前从废墟里捡的，虽然结实，可房梁年久失修，万一断了咋办？萧辰没理他的担心，纵身一跃，双手抓住麻绳，开始做引体向上。跟现代部队的单杠不一样，这麻绳滑得很，得用更大的劲才能抓牢，没几下，萧辰的手心就磨红了。?

“殿下，歇会儿吧！您都做二十个了！”

林忠在下面喊，手里还拿着块布，准备随时递上去。萧辰没应声，咬着牙又做了五个，直到手臂发酸，才松开麻绳，稳稳落地。他甩了甩手心的汗，心里吐槽：“这破麻绳比部队的防滑单杠难用十倍，再练几天，手心得磨出茧子。”

林忠赶紧递上布：“您看您手心都红了，再练该破皮了！老奴给您找块皮子包上？”

萧辰摇摇头：“不用，磨出茧子才结实，跟练枪磨出茧子一个道理，习惯就好。”?

接下来是院墙冲刺。芷兰轩的院墙不高，却很粗糙，萧辰后退几步，深吸一口气，猛地冲过去，脚蹬着墙面向上窜

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目标是墙头的杂草，每次都差一点。“殿下，要不垫块石头？”

林忠看着急，想找块大石头过来。萧辰摆摆手：“不用，靠自己的劲上去才算数。”

他又试了一次，这次脚蹬得更用力，身体向上腾的瞬间，手指终于碰到了墙头的草，虽然没抓住，却比之前高了不少。“成了！再练几次就能上去了！”

萧辰兴奋地喊，林忠在下面拍着手：“殿下厉害！比上次高多了！”?

院子里还被萧辰改成了

“障碍场”——

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