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作为历经八百年长盛不衰的实力，海军本部屹立于大海之巅，早就有了一套属于自己的培训流程，体能锻炼只是其中的一部分而已。
而洛辰已经用这套方法锤炼了十五年身体，早就形成了肌肉记忆，此刻跑起来就像自己平时锻炼一般，根本没有将这看做一场比赛，毕竟当初在海军本部的时候，同时期的海军里面，能够和洛辰那变态体能比赛的，就只有卡普等少数几人了。
虽然是锻炼用的跑步方法，但这不代表洛辰的速度会不快，恰恰相反，这套锻炼方法是在保证速度的同时，配合独特的呼吸节奏，将身体每一块肌肉都调动起来，形成超强的动力。
因此哪怕起跑的时候洛辰稍微慢了一点点，但很快便赶了上来，并且连续超过好几人，来到了前五的位置。
同样的，那个肌肉男和运动装青年速度也都不慢，稳稳地来到了前十以内的位置，然后场上的人基本都维持着现在这个速度，一圈又一圈的跑着。
跑过长跑的人都知道，在这个项目中最重要的不是你一开始能跑多快，拼的其实是耐力。
本来海军本部那套训练方式，就是为了提高士兵们的体质，为之后学习六式，领悟生命归还打基础，对于如今的洛辰来说，在生命归还的配合下，这种跑步方法的消耗几乎可以忽略不计。
于是十圈过后，可以看到场上众人的速度都有所降低，而洛辰却还保持着之前的速度，并且在接下来的几圈里面陆续超越了两个人，来到了第三名的位置。
现在还跑在洛辰前面的，只有白驹和他的好友范金刚了，两人并排跑在第一的位置，与其他人拉开了近半圈的距离，而洛辰就在两人身后不到十米的位置，并且差距还在一点点缩小。
“白驹，这小子有点东西啊，都快要追上来了，咱们要不要将他甩开啊？”
范金刚稍微扭头看了一眼身后，发现洛辰就在他们后面，惊讶之余有些兴奋的说道。
毕竟自从他们加入长跑队之后，一直都稳居队内前两名，既然偶尔去别的基地市参加比赛，也没遇到几个人是他们的对手，对于刘季不知道从哪里找来的人，他们一开始是完全看不上的。
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