天空阴沉沉的，铅灰色的云层低垂，预示着又一场暴雨将至。李寻拖着疲惫不堪的身体，翻过一道山梁，忽然望见前方山坳里，隐约有一片建筑的轮廓。走近了些，才发现是一座废弃的道观。
道观规模不大，围墙早已坍塌大半，山门歪斜，匾额掉落在地，字迹模糊不清。主殿的屋顶破了好几个大洞，瓦砾和朽木散落一地，神像蒙尘，蛛网遍布，一派荒凉破败的景象。然而，在这荒山野岭，能有一个遮风挡雨的地方，已是天大的幸事。
李寻小心翼翼地走进道观，确认里面空无一人，也没有野兽盘踞，这才松了口气。他选了一处偏殿角落，相对干燥，头顶的屋顶还算完整。刚安顿下来，外面就哗啦啦下起了瓢泼大雨，豆大的雨点砸在残破的屋瓦和地面上，溅起一片水雾。
天色迅速暗了下来。李寻蜷缩在角落里，听着殿外呼啸的风雨声，感到一阵深入骨髓的孤独和寒冷。他掏出最后一点草末含在嘴里，那微弱的暖意几乎可以忽略不计。湿透的衣服紧贴在身上，让他瑟瑟发抖。
百无聊赖和求生的本能，让他再次拿出了那个油布包。打开经书，在昏暗的光线下，那些墨字和奇怪的批注更显神秘。他看不懂深奥的经文，目光便不由自主地被那些简笔人形图案和呼吸曲线吸引。
“这些……到底是什么？”他喃喃自语。想起老道临终前“缘法”“寻”的话语，又想起自己内心深处对力量的渴望，一个念头冒了出来：这些图案，会不会就是某种……锻炼身体的方法？就像县城里那些武馆师傅教的拳脚功夫一样？
这个想法让他心跳加速。他反正无事可做，又冷得难受，不如试着模仿一下？或许能暖和一点？
他借着从破洞透进来的微弱天光，也不知道从那么多的图片中哪一个开始，随便练一个会不会练死。心想反正都快饿死了，害怕什么就从最上边的一幅图开始。然后李寻就开始仔细研究起一幅图案和旁边的波浪线。图案上的人形盘膝而坐，双手结成一个奇怪的手印放在腹部，身体上画着几条线和几个点。波浪线旁边标注着“深、长、匀、细”等小字。
李寻依样画葫芦，勉强盘起腿，模仿那个手印。然后，他尝试按照波浪线的指示呼吸：慢慢地、深深地用鼻子吸气，感觉气息沉入腹部，稍微停顿，再慢慢地、均匀地用嘴巴呼气。
一开始很不习惯，气息短促，思绪纷乱，完全找不到要领。而且保持盘坐的姿势也很吃力。但他没有放弃，一遍又一遍地尝试。渐渐地，他强迫自己忽略殿外的风雨声和身体的寒冷不适，将注意力完全集中在自己的呼吸上。
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