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闽南的晨雾裹着海腥味,陈宗元已经在村卫生室门口摆开了小桌。桌上铺着张泛黄的牛皮纸,上面是他连夜手绘的穴位图
——
合谷穴旁标着
“虎口”,阳池穴写着
“手腕横纹中间”,每个穴位都用红笔圈出,旁边还画了简单的按摩示意图。帆布包里装着防风、荆芥、艾叶等外洗药材,用粗布袋子分好,每袋上都贴着
“关节痛用”“皮肤瘙痒用”
的标签。
“宗元,这是要干啥?”
吴大爷拄着拐杖走过来,看见穴位图,凑上前眯着眼看,“这‘虎口’我知道,上次你给我按过,按完腰不那么疼了。”
陈宗元笑着点头,把一张打印好的
“祛风方案”
递给他:“吴大爷,我这礼拜启动祛风方案,针对激素导致的关节痛、皮肤瘙痒,用穴位按摩加中药外洗,您要是觉得腰不舒服,也来试试。”
正说着,周大伯、李二狗、张叔等几位村民陆续来了。周大伯揉着膝盖,皱着眉:“宗元,我这膝盖用了激素后,一到阴雨天就疼得厉害,蹲都蹲不下去。”
李二狗则挠着胳膊:“我这皮肤痒得睡不着,抓得全是红印子,你快给我想想办法。”
陈宗元让大家围着小桌坐下,拿起穴位图,开始讲解:“咱们先学四个穴位,合谷、曲池、足三里、阳池,按对了能祛风通络,缓解疼痛和瘙痒。”
他先指着合谷穴:“大家把手伸出来,虎口这里,按下去有酸胀感就是对的,每次按
3
分钟,每天按两次。”
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