闽南的晨光刚漫过村头的老榕树，陈宗元就背着药箱往赵秀芬家走。药箱里除了常规药材，还多了个布包，装着晒干的艾叶和生姜
——
昨天回访时，老人说
“梅雨季关节总发僵，早上起来得缓半天”，他特意准备了泡脚方，适配闽南潮湿的天气。
“宗元来啦！”
赵秀芬的儿媳听见脚步声，赶紧打开院门，手里端着刚煮好的小米山药粥，“阿婆今早起来说‘关节没那么僵了’，就是还想泡泡脚，说听邻居说‘艾叶泡脚能祛湿’。”
陈宗元笑着走进屋，把布包递给她：“我正准备了艾叶和生姜，5g
艾叶配
3g
生姜，煮
15
分钟，水温
40c时泡，像给关节‘盖小被子’，驱散潮气，比单纯吃药舒服。”
赵秀芬坐在藤椅上，手里攥着吴大爷帮忙记录的
“用药日记”：“宗元，我这几天减了附子，关节也不疼，胃里还舒服，之前在镇医院，医生哪会管我胃舒不舒服啊！”
陈宗元接过日记，上面写着
“疼痛评分
2
分→1
分，可独立散步
10
分钟，无口干”，满意地点点头：“阿婆，咱这方案就稳住了，桂枝芍药知母汤（附子
4g
+
麦冬
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